Brief aan je dagboek (art-journal)

Lief atelientje,

Je bent mijn liefste plek

Mijn thuis

Mijn broedplaats

Mijn veilige haven

Mijn try-out locatie

Mijn feesttent

Mijn donkere hoekje

Mijn plek onder de zon

Ik kan me niet meer voorstellen

Hoe het was voor ik je vond

Ik dwaalde, op zoek, zonder thuis

Zonder kompas, zonder richtingsgevoel

En toch vond ik je

Eigenlijk vond jij mij

Jn nodigde me uit

Met open bladen

Je had inkt en verf klaargelegd

En een schortje opgehangen

En ik durfde niet

"All you need is love "zong jij me zachtjes toe

En dat zong je eindeloos

Als ik je weer eens vergat

Of je verwaarloosde 

Of bang was weggerend

Altijd zong je me terug

Eindeloos

Vaak fluisterend.....

"Nothing evolves us like love"

Opdracht: Schrijf een brief aan je dagboek, je art-journal, je schriftje, je kladje, je geheime schrijverij. Wat betekent schrijven voor je? Waarom doe je het? Wat levert het je op? 

The art-journal journey

We waren met select gezelschap

We onderzochten onze journal drijfveren

We legden latten lager

We spraken met ons onbewuste door middel van collage

We speelde met pen en verf

Natekenen mag echt

We schreven een brief

En aten een tosti toe

We vonden ons zelf terug tussen veilige bladen

Op papier is altijd ruimte

Om alles te zijn dat je ten diepste bent

En dat is altijd van grote pracht

27 november studio hatseflats van 10.30 - 13.00

Schrijver-innen en schets-speelsters,

Zien we elkaar morgen in de studio? Workshop ART JOURNAL

HIER vind je meer..

Neem je art journal, dagboek, kliederschrift, flutkunst, aarzelingen en speellust morgen mee!

Ik zit om 10.15 klaar met warme thee en rustige plannetjes....

Liefs sas

Tot jezelf komen, gewaarzijn, expressie

Al mijn werk bestaat uit oeroude bewegingen: 

naar binnen

verblijven

naar buiten

Tot jezelf komen: schrijvend, ontspannend, mediterend, dansend, tekenend, of anders

Gewaarzijn van wat daar in jezelf is: wat is het meest echt en waar in jou, kun je het opmerken zonder oordelen, het helemaal benieuwd onderzoeken in jezelf

Expressie: hoe wil je jezelf uitdrukken? Welk gedicht, welke dans, welk verhaal, welk schilderij, welk werk wil jij aan het leven toevoegen? Hoe kun je trouw zijn aan het uitdrukken van het meest echte in jezelf?

Geen van deze drie bewegingen kunnen we verwaarlozen. Ze hebben alle drie tijd nodig, en aandacht en toewijding. Welke van deze bewegingen in jouw leven heeft meer tijd nodig? 

27 Nov workshop ArtJournal in Studio Hatseflats

Ik schrijf veel en teken ook veel. Ik heb een schrijfdagboek en een art-journal. Maar hoe blijf je gaande? Hoe vind je je eigen pad? Wordt dat niet saai? Laat je het na een paar weken liggen en komt er niets meer van? Op welke manieren hou je je journal motor draaiende?

We gaan schrijven en schetsen en zoeken naar ons eigen journal pad.

Een klein oefeningetje:

• Nummer in je kantlijn van 1 t/m 10
• Schrijf bij ieder nummer een onderwerp op waar je liever niet over schrijft.
• Kies er één uit en schrijf daar tien minuten over
• Zoek er vervolgens een afbeelding bij (collage, tekenen, aquarel)

Ik wil niet schrijven over reclame maken

Ik hou er gewoon niet van

Liever ben ik stilletjes de moeite waard

Ik wil niet schrijven over reclame maken

Al dat geschreeuw van "hé kijk mij nou"

Al dat vechten om aandacht en klanten

Ik hou er gewoon niet van

Ik wil niet schrijven over reclame maken

Maar

Ik steek een lampje aan bij mijn voordeur

En zing een lied van welkom

Een gezang als van sirenen, onweerstaanbaar voor je creatieve hart

Ik steek een lampje aan bij mijn voordeur

Hier is schrijfzin en schetsliefde

Hier is een veilige dagboekhaven

Ik zing een lied van welkom

Ik steek een lamp aan bij mijn voordeur

Doe je mee op 27 november? 

Hier ga je naar mijn website en vind je meer info.


Instagram  hier @sasavansas


Ik zie je graag bij de schrijverij in Studio Hatseflats.   Sas

11 september en 27 november weer een workshop

11 september - mindful writing & drawing

In de zomer retraite hebben we geëxperimenteerd met Mindful schrijven en Mindful tekenen. Dat was heel bijzonder. Daarom gaat de komende studio Hatseflats daarover. 

Stil worden, tot jezelf komen, aandachtig gewaarzijn en waarnemen. En vanuit dat startpunt schrijven en tekenen. Dan gaat het niet om resultaten maar om het proces van gewaarworden en dat uitdrukken op papier. 

Kosten 12,50

10.30 - 12.00 in de studio in Berkhout
Kerkebuurt 169

Geef je HIER op. 

27 november is de volgende studio hatseflats - thema ArtJournal 

Zalig zomers art-journal maken en een retraite toe

Lieve schrijvers, schrijverinnen, en art makers, 

Een tip! Ren snel naar de ETOS. Wanneer je twee l'oreal producten koopt (shampoo is niet al te duur) krijg je het Vogue zomer boek erbij cadeau (tww 14,95 in de boekhandel).

Het is mooi stevig mat papier en er staan prachtige foto's in. Je kunt op de bladzijden die niet bij je passen collages maken, je kunt schrijven op de foto's en lege plekken. Je kunt bladzijden behandelen met GESSO (een primer waaroverheen je kunt schilderen, plakken, schrijven). 

Zo kun je een heerlijk zomer Art-book voor jezelf maken. Een beetje van jezelf, en een beetje artisticiteit van Vogue. Sommige foto's roepen schrijverij op en kunnen je inspireren. Schrijf over associatie's bij de foto's. Andere bladzijden werk je gewoon weg..... tover je om. 

HIER vind je info over de actie 

Vogue betekent:  gebruik, zwang; aanzien, naam; in vogue zijn, gezocht worden, toeloop hebben, in zwang zijn. 

Laten we art-journallen en creatief schrijven helemaal in vogue maken! 

Hier geef ik je veel reflectieve vragen cadeau. 

Je kunt ze gebruiken bij het vullen van dit zomerboek. Kies een vraag uit en schrijf, teken collageer, schilder alles dat ik je opkomt...

Hoe was deze dag?

Wat heb ik gedaan?

Wat is er mislukt? En wat is er gelukt?

Wat is de rode draad?

Wat past bij me?

Wat is het dat ik ten diepste wil en verlang?

Wie ben ik echt? Hoe ben ik als niemand kijkt?

Wat zou ik willen veranderen?

Ben ik gelukkig?

Wat stemt me dankbaar?

Wat doet er echt toe voor mij?

Wat maakt me blij?

Waar zie ik tegen op? Waar hik ik tegen aan?

Wat stel ik uit?

Wat ontroert me?

Wat heeft me onlangs geraakt? Wat raakte me?

Wie zijn belangrijk voor me? Wat is belangrijk voor me?

Waar ben ik trots op?

Waar schaam ik me voor?

Wat wil ik veranderen?

Wat weet ik zeker?

Waar twijfel ik aan?

Waar lig ik van wakker?

Waar heb ik (g)een goed gevoel over?

Wat was het mooiste? Wat vind ik mooi?

Wat omzeil ik het liefste? Wat vermijd ik?

Waar steven ik op af?

Wat bezielt me?

Wat ontroert me?

Van wie houd ik?

Wat raakt me?

Wat wil ik?

Waar heb ik plezier in?

Waar heb ik zin in?

Waar verheug ik me op?

Waar snak ik naar?

Waar wil ik bij horen?

Waar ga ik heen?

Waar maak ik me bezorgd over?

Wat doe ik het liefst?

Waar streef ik naar?

Wat wil ik worden?

Wat is me overkomen?

Wat heb ik me op de hals gehaald?

Wat verberg ik?

Waar ben ik onzeker over?

Wat vind ik lelijk?

Waar erger ik me aan?

Wat maakt me blij, boos, verdrietig, bang, gelukkig?

Wat stelt me gerust?

Hoe ontspan ik?

Waar droom ik van?

Wat kan ik niet loslaten?

Wat kan ik niet toelaten?

Wat moet ik van mezelf? En wat moet ik van anderen?

Waar heb ik geen zin in?

Wat zou ik met alle liefde laten versloffen?

Wat is goed voor me?

Wat is slecht voor me?

Waar ga ik me krachtig door voelen? Wat laadt me op? (of ik er nou goed in ben of niet)

Waar ga ik me zwak door voelen? Wat put me uit? (of ik er nou goed in ben of niet)

Wat doe ik teveel – te vaak?

Wat doe ik te weinig?

Wanneer ben ik “in mijn element”?

Waar geniet ik van?

Waar snak ik naar? Waar hunker ik naar?

Waarover zwijg ik?

Wat is ongekend? Wat is nog niet verteld?

Wat nu?

Wat had nooit mogen gebeurden?

Wat had moeten gebeuren?

Wat kan ik loslaten wat niet meer bij me hoort?

Welke nieuwe inzichten krijg ik?

Waar verheug ik me op?

Wat koester ik?

Waar lach ik om?

Wat maakt me verdrietig?

Wat of wie heb ik lief?

Wat zoek ik?

Waar erger ik me aan? En wat ontdek ik daardoor over mezelf?

Wat keur ik van mezelf af? En wat vind ik geweldig?

Wanneer voelt mijn leven zinvol?

Wat voel ik?

Wat doet dit mij?

Wat beteken ik?

Wat is belangrijk aan mij?

Wat is belangrijk voor mij?

Wat is belangrijk aan wat er nu gaande is?

Wat heb ik ontdekt?

Wat vraag ik me af?

Welke vraag moet ik nu stellen?

(aan mezelf / aan een ander / aan het leven)

Wat is er nog te ontdekken?

Wat raakt me het meeste hierin?

Wat in mij wil opgeschreven worden?

Hoe heeft alles met elkaar te maken?

Wat is het verband tussen dit alles?

Wat is hier lastig aan?

Wat snap ik (nog) niet?

Wat doet dit met me?

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat….

Wist je dat ik op 17,18,19 augustus een Mindfulness zomer retraite geef? 

Drie dagen mediteren, schrijven, Mindfulness en tekenen, ontspannen. Een vakantie naar de mooiste bestemming op aarde..... jijzelf! 

HIER vind je meer info. 

Ik wens je een heerlijke zomer!  Sas